De ce se spune că trebuie să lăsăm mereu o anumită senzaţie de foame, să nu ne hrănim niciodată până la saţietate? Se pare că este extrem de sănătos să lăsăm un mic vid în stomac (în fapt se recomandă să se mănânce numai în jur de 60% din capacitate). Acest mic “vid” este elementul spiritual al nutriţiei, care ne va menţine în permanenţă treji şi sănătoşi şi ne va permite conectarea cu spiritele înalte din univers. Acesta este modul inteligent de utilizare a vidului (care este în fapt ling) pe care taoiştii îl promovează.
Lasă un răspuns