Autor: Richard Vencu
Nr.37 – Bunăvoința
Odată liniştit devii binevoitor; odată bineviotor fiind poţi trăi o viaţă lungă. A trăi mulţi ani este o fericire perfectă.
Nr.36 – Stabilitate internă
Pentru a atinge viaţa lungă şi lipsa de boli omul trebuie să-şi întărească corpul fizic. Pentru a întări corpul fizic trebuie echilibrată esenţa (jing), energia qi şi spiritul (shen). Pentru a realiza aceasta trebuie eliminate toate frustrările şi agitaţia. Pentru a le controla pe acestea din urmă prima dată se munceşte din greu pentru stăpânirea minţii şi a…
Nr.35 – Băile
Atunci când cineva îşi revine după o boală grea este indicat să nu îşi spele picioarele şi să nu facă băi.
Nr.34 – Rezistența proprie
Vântul şi frigul, yin şi yang, căldura şi umezeala – toate pot provoca boli în oameni. Dacă imunitatea este slăbită, ele pot profita de golul creat şi pot intra în corp. De aceea există multe boli acolo unde corpul este slăbit. Oamenii bogaţi au ceva protecţie prin haine, mâncare, adăpost şi aşa mai departe. Oamenii săraci de asemenea…
Nr.33 – Minte împăcată
Când mintea şi inima nu sunt împăcate emoţiile şi natura interioară sunt grăbite şi rebele – cauza primordială a îmbolnăvirilor şi a morţii. Prin urmare calmarea minţii este primul pas spre ocrotirea vieţii. Mintea şi inima pot controla toate celelalte aspecte. Astfel, atunci când mintea şi inima sunt stabile, energia qi este armonioasă, sângele circulă bine; atunci…
Nr.32 – Cultivarea vieții
Cel mai înalt scop al medicinii tradiţionale chinezeşti este cultivarea vieţii. Cel mai înalt mod de a cultiva viaţa este acela de a cultiva mintea şi inima. Din acest motiv atunci când vorbim despre cultivarea vieţii practicanţii inferiori îşi vor cultiva corpurile, cei medii îşi vor cultiva energia qi iar cei superiori îşi vor cultiva mintea şi…
Nr.31 – Două feluri de boli
Bolnavii sunt de două tipuri: primii au o circulaţie bună pe meridiane dar nu au suficient qi. Consecinţa sunt durerile mai ales pentru că nu este suficientă energie pentru a digera corect hrana (efect supranumit foc fals), ceea ce produce haos în meridiane, energia mergând aleatoriu şi ciocnindu-se la un moment dat de blocaje producând dureri…