Oamenii care nu sunt atenţi la minţile şi la inimile lor au inimile obosite şi ficaţii excitaţi. O inimă şi o minte neglijate înseamnă că eşti prea plin şi nu există suficient spaţiu gol. În această situaţie nu poţi controla focul generat de lemn (ficat) şi în acest caz energia qi a ficatului se acumulează şi se revarsă peste pământ (splină şi stomac) care se îmbolnăveşte. Mai apoi digestia suferă şi apar insomniile. Dereglarea pământului duce la dereglarea apei iar rinichii pierd energie. Atunci când apa nu este suficientă focul este iarăşi înteţit. Cum inima şi rinichii sunt foarte apropiaţi, energia qi a inimii este slăbită şi mai mult şi plămânii sunt atunci afectaţi. Astfel diversele părţi ale corpului sunt interconectate: dacă una se mişcă toate se mişcă cu ea, toate suferă. Totuşi începutul rezidă în distorsionarea minţii şi a inimii, prin urmare cura este reprezentată de calmarea lor. Pe măsură ce mintea se calmează omul descoperă spontan claritatea. Prin urmare efortul cheie constă în a sta aşezat şi în tăcere (meditaţie).
Lasă un răspuns